आमतौर पर टमाटर को खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए यूज किया जाता है। लेकिन अगर पुरुष रोज इसकी एक निर्धारित मात्रा अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो इससे स्किन कैंसर के खतरे को 50 प्रतिशत तक कम किया जा सकता है। इसमें मौजूद तत्व स्किन में कैंसर सेल्स बनने से रोकते हैं। साथ ही UV किरणों के बुरे असर को कम करते हैं। ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी की रिसर्च के हवाले से हम बता रहे हैं टमाटर कैसे स्किन कैंसर का खतरा कम करता है।

बच्चों की हाइट किस उम्र में ज्यादा बढ़ती है

जब बच्चा एक साल का हो जाता है तो उसकी लंबाई बढ़ने की गति थोड़ी धीमी हो जाती है। इसके बाद बच्चा की हाइट धीरे-धीरे बढ़ती है। लड़कियों की हाइट 8 से 13 वर्ष तक की उम्र के बीच तेजी से बढ़ती है, जबकि लड़कों की हाइट 10 से 15 वर्ष की उम्र के बीच तेजी से बढ़ती है। जानिए कुछ ऐसी बातें, जिनसे बच्चों की हाइट बढ़ने की संभावनाएं काफी बढ़ सकती हैं...

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